...comemoro hoje em simultâneo com o "Dia do trabalhador (desempregado)" o meu "...terceiro ano a Uivar..." projecto pessoal de Desafios d´Aventuras em Ultra Maratonas, onde nestes rápidos três anos, empreendi na busca dos meus próprios limites físico/mental, através da participação em alguns Desafios em Trail Running, concluindo todos os quais a que me propus de forma honesta, sem "atalhanços" e limpa sem a ingestão de "aditivos"...
...hoje, representa também o meu regresso a actividade física diária, após um afastamento forçado devido a problemas de saúde, tendo servido estes últimos tempos de profundas reflexões, numa espécie de "retiro espiritual" que me indicou a correcta direcção neste meu novo caminho...
...o rascunho para a minha participação em Desafios referente a este 1ºsemestre 2013 foi todo anulado, restando-me agora iniciar a dolorosa afinação da maquina, através da realização gradual de treino diversificado entre as corridas diárias, o rolar de bike/btt e em trabalhos no meu Refugio que representa o meu ginásio natural...
...assim será nas próximas 8/9 semanas, no decorrer de Maio/Junho de forma fácil, livre, descontraída e gradual, na busca de melhorar a desejada condição física, equilibrar o meu peso e após este período voltar a empreender num desejado Desafio como objectivo de 2ºMacrociclo...
...continuo a não pretender competições, tempos, classificações, etc, pois estes não são conteúdos que admiro, no entanto percebi que preciso cada vez mais de estabelecer um exigente objectivo, que através do desejo na sua participação me transmita motivação para praticar desporto diariamente, contribuindo o mesmo como forma de crescimento interior e descoberta de mim mesmo, numa saudável vivência entre alguns bons e verdadeiros Amigos...
...por momentos, despeço-me com um grande abraço, lfmricardo
